Coenzima Q10 (ubiquinona)
Poate fi obtinuta prin dieta dar este si sintetizata natural de catre ficat,inima,rinichi si pancreas.Cea mai mare concentratie de Q10 este gasita la 20 de ani si scade pe masura ce inaintam in virsta.Coenzima Q10 ajuta la producerea energiei din oxigen pentru ca functiile esentiale ale corpului sa fie bine mentinute.Coenzima Q10 are si un efect antioxidant iar studiile recente au aratat ca poate sa scada tensiunea arteriala, imbunatateste vasacular la diabetici si tonusul muscular la virstnici.
Efecte pentru sanatate:
-imbunatateste functia inimii
-imbunatateste performantele fizice
-reduce risculd e cancer de san
-creste imunitatea in HIV
-Incetineste evolutia bolii parkinson
-este energizanta
-incetineste procesul de imbatrinire
-scade presiunea arteriala
-tratarea migrenelor
Doze :
100-300 mg/zi in functie de afectiune
Administrarea intravenoasa are biodisponibilitate de 100%.
Administrarea orala;biodisponibiliatea Q10 scade cu scaderea dozei administrate.
Studii clinice medicale:
-Un studiu pe pacienti care au suferit atac de cord si au primit 120 mg coenzima Q10 la 3 zile dupa atac si au continuat timp de 28 de zile dupa atac comparativ cu pacienti cu atac de cord care au primit placebo arata ca coenzima Q10 a crescut semnificativ refacerea functiei cardicae la cei care au primit Q10 comparativ cu placebo.Acesti pacienti au avut si o reducere semnificativa a procentului de moarte de cauza cardica si atacuri de cord ne fatale viitoare fata de grupul placebo.[1]
-In alt studiu 32 de paciente suferind de cancer de san care au primit o combinatie de antioxidanti incluzind 90 mg de coenzima Q10 timp de 18 luni ,6 din paciente au obtinut remisiune partiala dupa 18 luni.[2]
-alt studiu pe 10 paciente cu cancer de san cae au primit 390 mg coenzima Q10 timp de 3-5 ani au avut o regresie a cancerului de san.[3].
Precautii:
Studiile au aratat ca la doze de 50-100 mg pe zi coenzima Q10 este bine tolerata far efecte secundare.
La doze mai mari pot sa apara dureri musculare si probleme gastrointestinale ca greata,dureri stomacale,arsuri stomacale) Aceste simptome pot fi evitate daca Q10 se administreaza in timpul mesei.
La pacientii cu parkinson care iau doze mari de Q10 800mg/zi timp de o luna exista posibilitatea sa apara modificari in biochimia urinei in acest caz trebuie monitorizatat functia renala.
Referinte
1. Singh RB, Wander GS, Rastogi A, et al. Randomized, double-blind, placebo-controlled trial of coenzyme Q10 in patients with acute myocardial infarction. Cardiovasc Drugs Ther. 1998;12:347-353.
2. Lockwood K, Moesgaard S, Hanioka T, et al. Apparent partial remission of breast cancer in ‘high risk’ patients supplemented with nutritional antioxidants, essential fatty acids and coenzyme Q10. Mol Apsects Med. 1994;15:S231-S240.
3. Lockwood K, Moesgaard S, Yamamoto T, et al. Progress on therapy of breast cancer with vitamin Q10 and the regression of metastases. Biochem Biophys Res Commun. 1995:212:172-177.
[adauga parere]
Comentarii Coenzima Q10 (ubiquinona)
| mAFBhgHVOrPk - Banjo |
|---|
| "You\'ve hit the ball out the park! Incerdible!" |
|
[raspunde la comentariul lui Banjo]
|
| RMlXXujhFtz - bogqvruyx |
| "o52DY4 zzpswflvrjsr, [url=http://vrazhzocumjx.com/]vrazhzocumjx[/url], [link=http://xsswshfdvpxg.com/]xsswshfdvpxg[/link], http://uaiihjhdlfca.com/" |
|
[raspunde la comentariul lui bogqvruyx]
|
| PJThzBKSlRkXKSE - Jaelyn |
| "Just cause it\'s sipmle doesn\'t mean it\'s not super helpful." |
|
[raspunde la comentariul lui Jaelyn]
|
| LuLZgWXiYKuIGjwDFsP - cjcdfvbfczn |
| "cOy3JO , [url=http://lprjlnldbqim.com/]lprjlnldbqim[/url], [link=http://kjfdpcmfzcus.com/]kjfdpcmfzcus[/link], http://hsbiucdljlxw.com/" |
|
[raspunde la comentariul lui cjcdfvbfczn]
|